Этапы жизни – через каждый нужно пройти и не всегда это приятные известия, подарки, великолепные путешествия и красивые любовные отношения. Зебра — ведь все мы знаем, что от рождения и до самой смерти нам предстоит пройти «полосатую» дорогу. Что делать, когда ты попадаешь в капкан судьбы и просто не можешь выбраться: бросил любимый человек, растоптали твои чувства или тебя просто задавили морально в обществе. В данном случае начинаешь задумываться изменить свою жизнь – это реально? Может для начала стоит начать с себя?

Спрятаться, для того чтобы возродиться!

Как изменить себя быстро и без лишних хлопот? Это просто невозможно! Предстоит поработать над собой, причём очень серьёзно. Для этого лучше всего скрыться на не большой промежуток времени. Именно так поступить советуют психологи.

Первый этап — осознание, что изменить свою жизнь это просто необходимо! Кто захочет прожить отведённые судьбой годы за железным занавесом и так не испытать настоящих чувств, приятных семейных забот или вовсе исполнить заветную мечту. Понять, что вопрос нужно не просто поставить ребром «как изменить себя» — следует начинать действовать!

Пойду по плану

Самый первый пункт это осознать для чего вы вообще хотите изменить свою жизнь. Если есть какие-то конкретные цели, то обязательно установите их для себя – это очень важный психологический приём!

Первый шаг, который вам предстоит сделать — это как измениться внешне! При этом вы должны самостоятельно приложить максимум усилий. Для поддержания себя в «тонусе» подойдёт спа-салон и косметологические процедуры, однако для того чтобы почувствовать максимальное удовлетворение и по настоящему понять как изменить себя вам стоит пройти через всё самой!

• Найдите несколько рецептов красоты, которым будите следовать.
• Сходите и прикупите для себя все необходимые ингредиенты и приготовьте маски, крема и т.д.
• Проделывайте процедуры в домашней уютной обстановке, при этом вы самостоятельно уделяете себе внимание и это очень важно!

Что касается макияжа, то вы можете вдохновиться моделями с подиума или звёздами шоу-бизнеса, ведь они-то точно подадут идею, как изменится внешне. Пролистайте журналы и найдите образ, который вам нравится. Пройдитесь по магазинам прикупите 2-3 предмета гардероба!

Единственный пункт, который стоит доверить профессионалу – это стрижка и покраска волос. Если же вы не собирайтесь менять причёску, то для того как изменить себя за один раз подойдёт и необычная укладка!

Помните, что упор делается именно на самостоятельный подход к делу.

Меняемся в один день!

• Проведите утро уделив внимание своей фигуре и здоровью. Доказано, что такая физическая активность как фитнесс или танцы повышают уверенность в себе уже с первого раза! Ты чувствуешь, что работаешь над собой, и чтобы изменить свою жизнь не стоит бросать эту «привычку».
• Отправляйтесь в освежающий душ и прямиком в парикмахерскую! Измените свою причёску, это пойдёт вам на пользу.
• Дома уделите максимальное внимание своей внешности. Помните, что к вечеру вы должны быть готовы к новым открытиям.
• Теперь перед нами задача как измениться внешне. Для этого проводим различные косметические процедуры и наносим новый макияж.
• Последний штрих – это примерка обновки в совокупности с новой стрижкой и макияжем.

Посмотрите на себя! Теперь вы точно готовы изменить свою жизнь. Прямо сейчас за 30 минут попробуйте выбрать, куда вы отправитесь. Пусть это будет спонтанный выбор! Ресторан, летнее кафе, кино, клуб, вечеринка или может фотовыставка – для чего готовы вы, на что настроены?

Помните, что главная задача в данном случае стояла не как измениться внешне! Такой психологический приём мотивирует на открытие чистого листа в жизни. Теперь, познав, каким вы можете быть уверенным, привлекательным и обаятельным человеком, вам захочется двигаться вперёд! Как изменить себя изнутри и как достичь гармонии – вот она цель, которой вы достигните, пройдя всего лишь однодневное перевоплощение.